健康饮食101是您与更健康美味的生活方式的纽带!我们相信每个人都有权享有更健康,更快乐,幽默的生活! 主厨梅根(Megan)向您展示如何将Superfoods融入到您的日常饮食生活方式中,其独特而有趣的天赋轻松… .. 继续阅读
最新食谱

新鲜的布鲁塞尔芽菜以全新的方式!
布鲁塞尔芽菜终于成为了日常蔬菜的性感清单,可以真正改变您的“健康饮食101”生活方式!切勿在十字花科蔬菜上opportunity脚,以使身体保持最佳状态。您是否曾经想过当家人剩下的时候用这些小白菜做什么?…]

广西风采性素食菠萝蜜炸玉米饼配阿波波酱中的辣椒
开始使用这些美味的素食素食菠萝蜜炸玉米饼,以广西风采为基础!在顶部的玉米饼上撒上最喜欢的食材,例如胡萝卜丝,白菜,香菜和鳄梨!选择您最喜欢的玉米或面粉玉米卷壳,让您的蔬菜成为您的向导。您还可以用自己喜欢的莎莎酱或腰果奶油[…]

菠菜和药草腰果浸入您的假期快乐
参加1人聚会或参加所有人聚会!让’s已经开始参加这个聚会!这是您梦dream以求的广西风采聚会,现在是时候让一些疯狂的健康食品融入您的日常饮食生活中!是的每天。这意味着每天都可以参加聚会!浸入[…]

接骨木浆果姜汁鸡尾酒庆祝这个节日!
在这个特殊的假期里,保持健康状态,让自己成为更健康的鸡尾酒吧!只需几个步骤,就可以制作一些新鲜的生姜简单糖浆。我们用一半的糖和一些新鲜的生姜片使我们的甜度比平常少一些。前往您当地的[…]

AJC厨师Megan的广西风采性假期食谱
Click below for the link for 3 easy plant-strong recipes that will keep you feeling good throughout the holiday season! 主厨梅根 will guide you in your plant-minded journey to keep you feeling great this holiday season! //www.ajc.com/things-to-do/food-and-recipes/healthy-holidays-to-you-with-these-easy-plant-based-recipes/PE5Z3KIMMJAN7BN6Q4F3E5I7IA/

简单易吃的素食咖喱花椰菜汤!
当我们想要一些温暖而舒适的食物时,一定会喜欢冬季的所有美味汤,这些汤能吸引我们的胃口!汤通常充满了复杂的成分,所以我做了一个温暖而舒适的汤,没有任何复杂性,也没有剩下很多,可以用这种奇妙的花椰菜再吃几顿午餐[…]

招牌藜麦沙拉经得起时间的考验
我们都知道藜麦对您有好处,经常与不同的蔬菜一起食用是一个好主意!藜麦具有多种用途,可为您的广西风采风味饮食增添美味!它可以与您最喜欢的蔬菜一起制成沙拉,也可以添加[…]